เมื่อทุกข์ใจจงทำสิ่งนี้

ถ้าเราเจอปัญหาและอุปสรรคเข้ามาในชีวิต อย่าปล่อยให้ใจเป็นทุกข์อยู่ตลอดเวลา อย่านึกถึงความหลัง อย่าคิดถึงอดีตหรือกังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง อย่าคิดวน ๆ ซ้ำ ๆ จนใจเป็นทุกข์ แล้วไม่เป็นอันกินอันนอน เพราะการทำเช่นนี้ นอกจากไม่ได้แก้ปัญหาแล้ว ยังเป็นการเพิ่มปัญหาขึ้นมาอีก เพราะสภาพใจที่ทุกข์เป็นใจที่หมอง ซึ่งใจที่หมองนี้จะมีพลานุภาพไปดึงดูดกรรมเก่าที่เคยทำไว้ให้มาส่งผลหนักเข้าไปอีก ดังคำโบราณที่ว่า เคราะห์ซ้ำกรรมซัด

ดังนั้น ถ้าเราเจอปัญหาหรืออุปสรรคอะไรเข้ามาในชีวิต สิ่งแรกที่ต้องทำก็คือ พยายามนั่งสมาธิมาก ๆ ให้ใจหยุดนิ่ง จะได้ไม่สูญเสียความสงบของใจไปมากกว่าเดิม เพราะเมื่อใจหยุดนิ่งสนิทจนใสสว่าง ใจจะมีอายตนะไปดึงดูดธาตุแห่งความใสสว่างเหมือนกันมา ซึ่งก็คือ ดึงดูดบุญเก่าที่เคยทำมาให้ได้ช่องส่งผลตัดรอนวิบากกรรมที่เรากำลังเจอ แล้วจากหนักก็จะเป็นเบา จากเบาก็จะหาย จากร้ายก็จะกลายเป็นดี

ฉะนั้น เมื่อเจอปัญหาจนทุกข์ใจ เราอย่าฟุ้งซ่าน หรือแก้ด้วยวิธีการทางโลกอย่างเดียว แต่ต้องใช้บุญช่วยด้วย เพราะบุญธาตุสามารถแก้บาปธาตุได้

เรื่อง : ร.ลิ่วเฉลิมวงศ์ สำนักสื่อธรรมะ

วารสารอยู่ในบุญ ฉบับที่ ๒๑๖ ประจำเดือนธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๓

***สามารถนำไปเผยแพร่ได้ แต่ขอให้ใส่ Cr. ผู้เขียนด้วย***

คลิกอ่านวารสารอยู่ในบุญในรูปแบบของ PDF

https://dhamma-media.blogspot.com/2020/11/ynb216.html

คลิกอ่านวารสารอยู่ในบุญในรูปแบบของ E-book

http://dhammamedia.org/YNB%202563/216%20YNB%201263/216YNB1263.html

คลิกอ่านแต่ละบทความของวารสารอยู่ในบุญ ฉบับที่ ๒๑๖ ประจำเดือนธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๓ ได้ที่นี่